Dr. med. Heidrun Kurz
Fachärztin FMH Innere Medizin
Psychosomatische und Psychosoziale Medizin (SAPPM)
Delegierte Psychotherapie FMPP
Anti-Aging
Der
Traum von der ewigen Jugend ist so alt wie die Menschheit.
Was ist anti-aging?
anti-aging heißt gesund zu altern mit Maßnahmen, die Alterungsprozesse verzögern und aufhalten.
Wie können Alterungsprozesse verlangsamt werden?
Werden die Freien Radikale gesenkt, kommt es zu einer Verzögerung der Alterungsprozesse. Dadurch werden die durch die Alterungsprozesse bedingten Symptome und Krankheiten verringert und abgeschwächt.
Symptome von Alterungsprozessen
- Erschöpfungszustände
- Müdigkeit
- Konzentrationsstörungen
- Infektanfälligkeit
- Schlafstörungen
- Gelenkschmerzen, Rückenschmerzen
- Osteoporose
- Diabetis mellitus
- Demenz
- Depressionen
- Sexualstörungen.
Therapie-Konzept anti-aging
Diagnostik
Für Anamnese (Vorgeschichte einer Krankheit) und Befund setze ich ein
- Lebensstilanalyse
- Laboranalyse
- alle schulmedizinischen Blutwerte (Cholesterin, Harnsäure, Blutbild usw.)
- Freie Radikale, Oxidativer und Nitrosativer Stress
- Hormonstatus
- EKG (Elektro-Kardiographie) ermittelt Herzrhythmus und -frequenz
- Body Composition Analyse (BIA, Analyse von Körperzusammensetzung
und Ernährungszustand, mehr dazu unter
Die
Vorteile der B.I.A. auf einen Blick).
Therapie
- individuelle Ernährungsberatung
- individuelle Bewegungsberatung
- Stressmanagement
- individuelle Ergänzung von
- Vitaminen
- Mineralien
- Spurenelementen
- Antioxidantien
- Hormonersatz.
BeimDeutschen Heilpraktikertag
(DHT) am 05.03.2006 in Düsseldorf stellten Dr. med. Heidrun Kurz und Prof.
Dr. med. Elisabeth Gödde im Dialog Facetten des gesunden Lebens in und nach
der Lebensmitte vor: Sanfte Landung in der Lebensmitte
siehe auch Orthomolekulare Medizin, Ernährungsmedizin, Stressmanagement
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